第1天

薏仁飯

四神豬肝湯

生化湯

五穀雜糧飯

麻油豬肝

炒川七

生化湯

白胡椒燉薏仁豬肚

炒地瓜葉

薏仁花生湯

第2天

糙米薏仁飯

四神豬肝湯

生化湯

十穀米

黃耆豬肝湯

紅鳳菜

生化湯

藥膳魚湯

干貝炒高麗

八寶粥

第3天

五穀雜糧飯

四神豬肝湯

生化湯

糙米飯

何首烏豬肝湯

炒菠菜

生化湯

薑絲烏仔魚湯

炒芥藍

酒釀芝麻糊

第4天

糙米飯

杜仲豬腰湯

生化湯

胚芽米飯

麻油腰花

青木瓜炒木耳肉絲

生化湯

山藥蔬菜排骨湯

豆包炒高麗菜

桂圓紫米粥

第5天

糙米薏仁飯

補骨脂腰花湯

生化湯

十穀米

杜仲蜜棗燉豬腰

干貝炒高麗菜

生化湯

當歸枸杞川芎魚湯

山藥炒香菇紅蘿蔔

芝麻杏仁糊

第6天

薏仁飯

藥燉排骨湯

生化湯

五穀雜糧飯

麻油雞

淮山炒香菇紅蘿蔔

生化湯

四物虱目魚湯

炒A菜

紅豆湯